Project Description

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Prévention des troubles musculo-squelettiques – tout métier

2 jours

18 décembre 2020 – V2

INFORMATIONS

PUBLIC

Tout métier qui nécessite le port de charges lourdes, des gestes répétitifs, des postures maintenues et des amplitudes articulaires prononcées

PRÉ REQUIS

Aucun

DURÉE

2 jours soit 14 heures

 MODALITÉ D’ÉVALUATION

Quiz, exercices pratiques, jeux de rôles, co-évaluation par les paires et l’intervenante.

VALIDATION

Attestation de fin de formation après évaluation favorable en lien avec les compétences définies dans les objectifs

DOCUMENTATION

  • Livret pédagogique
  • Accès au contenu téléchargeable

EFFECTIF

6 à 15 personnes

DÉLAI D’ACCÈS

Selon disponibilité au moment de l’inscription

ACCESSIBILITÉ

Pour une identification des besoins, merci de contacter la référente pédagogique Françoise CUTIVET-JACQUIER au 06 10 03 89 86

ANIMÉ PAR

Erigo Formation

Françoise Cutivet Jacquier

Profil A Deux et Plus

  • Formatrice certifiée PRAP IBC 6 PRAP 2S
  • Enseignante Technique F.M. Alexander
  • Praticienne méthode Sinovi®

TARIF INTER-ENTREPRISE : 1600 €

TARIF INTRA-ENTREPRISE : 1600 €

TARIF INDIVIDUEL : 250 €

OBJECTIFS

Général

Cette formation a pour but de renforcer les compétences des participants dans le domaine de la prévention des TMS (Troubles Musculo-Squelettiques).

Cette formation entre dans le cadre de l’adaptation et du développement des compétences des salariés en lien avec l’application des Neuf Principes Généraux de Prévention et du décret du 3 septembre 1992. Art R.231-71 du code du travail.

Pédagogie

  • Comprendre l’intérêt de la prévention et connaitre  les risques liés à l’activité physique dans l’exercice de son métier
  • Savoir observer  et  analyser des situations de travail pour identifier les risques encourus
  • Participer à l’amélioration des situations de travail et à la mise en œuvre des principes de prévention
  • Pratiquer les Principes d’Economie d’Effort et de Sécurité Physique (PEE et PSP)
  • Savoir pratiquer des routines propices à l’entretien et  la souplesse articulaire : les échauffements,  les étirements. 

PROGRAMME

Jour 1

  • Les enjeux humains, financiers et réglementaires de la prévention
  • Les différents acteurs de la prévention
  • Les risques et dangers de l’activité au travail
  • La prévention et la protection dans la pratique professionnelle
  • Anatomie membres supérieurs, rachis lombaires et dorsaux
  • Pathologie et activité au travail
  • Incidences du geste anatomique pour le travail statique et dynamique
  • Observation des situation de travail
  • Identification des risques potentiels liés à l’activité au travail
  • Focus sur l’incidence des gestes répétitifs dans l’émergence des TMS

Jour 2

  • Analyse des causes d’exposition aux TMS : Etude de poste
  • Expression des pistes gestuelles, matérielles et organisationnelles à mettre en oeuvre
  • Prise en compte de la variabilité au sein de l’équipe
  • Application immédiate sur les divers postes
  • Création et validation avec les paires d’un mémento de bonnes pratiques qui concerne l’activité physique au travail des métiers concernés
  • Focus sur l’incidence de l’hygiène de vie et l’alimentation pour contribuer à gérer les douleurs et prévenir les pathologies
  • Pratique d’exercices propices à l’entretien et la souplesse articulaire : les échauffements, les étirements et la détente articulaire
  • Mise en relation avec les gestes de la vie quotidienne

MÉTHODE

Interaction permanente entre les participants et la formatrice, jeux de rôles, mises en situations au plus proche de la réalité des situations de travail réelles.